Das ganze Programm
Innere Filme
Was von aussen sichtbar ist, ist nicht immer das ganze Bild. 28 Filme über neurodivergentes Erleben, über Momente, die von aussen unscheinbar wirken und sich von innen ganz anders anfühlen können.
Alle inneren Filme
Welcher Film läuft gerade in deinem Kopf?
Hier findest du innere Filme zu neurodivergenten Lebensthemen. Sie öffnen Perspektiven darauf, wie Menschen ihren Alltag, sich selbst und ihre Umwelt erleben, und machen nachvollziehbar, was hinter Reaktionen stehen kann. Filme mit dem Hinweis «Szene» zeigen eine kurze, gestellte Filmszene.
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Masking
Ich trage eine Maske, die niemand sieht.
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Anders sein
Anders, nicht falsch.
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Späte Diagnose
Auf einmal ergibt alles einen Sinn.
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Wechseljahre
Plötzlich funktioniert nichts mehr wie vorher.
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Reizüberflutung
Ich fühle alles zu laut.
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Konzentrationsprobleme
Ich bin da und doch woanders.
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Gedankenkarussell
Es hört einfach nicht auf.
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Zeitblindheit
Wo ist der Tag geblieben?
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Aufschieben
Ich fange einfach nicht an.
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Chaos
Nicht mehr Disziplin – passendere Systeme.
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Innere Unruhe
Mein Kopf steht nie still.
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Hyperfokus
Stundenlang – und dann nichts mehr.
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Perfektionismus
Gut genug gibt es nicht.
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Funktionieren
Aber um welchen Preis?
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Erschöpfung
Ich komme nach Hause und kann nicht mehr.
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Burnout
Ausgebrannt, und keiner hat es kommen sehen.
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Schlafprobleme
Nachts wird es erst richtig laut.
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Starke Emotionen
Alles trifft mich mit voller Wucht.
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Impulsivität
Gesagt, bevor ich es gedacht habe.
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Ablehnungsangst
Ein falscher Blick reicht.
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Missverstanden
Ich ecke an, ohne es zu wollen.
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Sinnkrise
Wofür war das alles?
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Selbstwert
Bin ich okay, so wie ich bin?
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Grenzen
Nein sagen fällt mir schwer.
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Körperwahrnehmung
Ich merke erst spät, was mir fehlt.
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Eigene Bedürfnisse
Was brauche ich eigentlich?
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Umgang mit Veränderung
Neues macht mir mehr Angst, als ich zeige.
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Verbindung
Verstanden werden, ohne zu erklären.
Szenische Darstellung
Innerer Film · Reizüberflutung
«Ich fühle alles zu laut.»
Musik, Licht, Gespräche, Gerüche. Was für andere Hintergrund ist, kommt bei manchen Menschen ungefiltert an. Der Film erzählt, wie sich das anfühlt und was helfen kann.
Mitgestalten
Welches Thema fehlt dir noch?
Die Sammlung wächst weiter. Hast du eine Idee für einen weiteren Kopfkino-Film? Ich freue mich über Themen, Erfahrungen und Perspektiven, die noch Raum bekommen dürfen.
Kontakt
Kostenloses Erstgespräch
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam, ob dein Anliegen und meine Begleitung zusammenpassen. Du musst nichts vorbereiten. Es reicht, wenn du mitbringst, was dich gerade beschäftigt.
- 20 Minuten
- Kostenlos und unverbindlich
- Online, mit oder ohne Kamera
- Persönliche Rückmeldung innerhalb von zwei Arbeitstagen
Lieber per E-Mail? info@kopfkino.online
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